스턴버그 사랑의 삼각형 이론

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스턴버그 사랑의 삼각형 이론이란 무엇인가?

사랑에 대한 열정적, 온정적인 태도에 관한 연구를 통해서 심리학자 스턴버그는 다음 사랑의 삼각형 이론을 발전시켰는데요. 사랑을 세 가지 요소로 나누었는데요. 바로 열정, 친밀감, 헌신입니다. 스턴버그의 사랑의 삼각형 이론은 이에 관한 이론입니다.

 

열정

열정적인 감정, 신체적인 매력, 성적인 욕구를 증진하는 동기를 포함합니다. 열정은 사랑하는 사람과 신체적으로 하나가 되고 싶어 하는 욕망을 갖게 만듭니다. 상대방에 대한 열정의 감정은 마치 중독과 같아서 상대방이 곁에 없으면 견디지 못하고 상대방을 그리워하게 됩니다. 사랑하는 사람과 떨어져 있으면 상사병을 얻어서 상대방에 대한 강한 갈망을 일으키는 것이 열정입니다.

 

친밀감

상대방과의 정서적인 연결감을 말합니다. 즉, 사랑하는 사람에 대한 따뜻한 마음, 삶을 나누기, 정서적인 친밀감을 의미합니다. 사랑하는 사람과 친밀감이 있으면 자신의 비밀을 상대방과 나눌 수 있고, 서로의 비밀을 지켜 주고, 보호해줍니다.

 

헌신

책임감을 수반하는 특성 중 하나입니다. 상대방을 알아가면서 발전하는 것이 일반적이고, 점차 상승해가는 특징을 가지고 있습니다.