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커피가 없으면 현생이 불가능한 사람입니다.

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후추의 특징, 후추의 역사 후추의 특징 후추는 서양 요리의 필수 향신료로 꼽히는데요. 서양 문화권에서는 육류, 해산물, 채소, 곡물류 등 모든 식재를 막론하고 소금과 세트가 되어 필수적으로 들어가는 향신료입니다. 인도 남부의 말라바르 해안이 원산지로 특유의 매운맛이 있으며, 인도, 동남아시아 일대에서 생산되고 있는데요. 주된 용도가 향신료라 식용으로만 알려졌지만, 향수나 한약재로도 사용하고 있다고 합니다. 과거 고대, 고전 시대에서는 후추를 접대나 보석과 같이 상납했다는 기록도 찾아볼 수 있으며, 중세 시대 서유럽 지역의 고위층은 후추와 같은 향신료를 자신의 지위를 과시하기 위한 용도로도 사용했다고 합니다. 훗날 후추가 널리 퍼지고 일반화된 후에는 기본적인 조미료 중의 하나가 되었습니다. 공감수 0 댓글수 0 2023. 4. 24.
판다와 곰의 차이 판다와 곰의 차이 판다는 곰과 비슷한 외모와 덩치를 가졌지만, 온순한 성격에 대나무를 뜯어 먹고 사는 점에 있어 육식성인 곰과는 다릅니다. 하지만 이러한 차이 말고도 판다는 곰과 다른 신체적 특징을 가지고 있습니다. 우선 이빨입니다. 곰의 이빨은 날카롭고 뾰족하지만, 판다의 이빨은 납작한 모양입니다. 그 다음은 겨울잠의 여붕입니다.곰은 날씨가 추워지면 겨울잠을 자지만, 판다는 겨울잠을 자지 않습니다. 물론 판다의 주요 서식지가 겨울이라고 해서 매우 추워지는 곳이 아니어서일 수도 있습니다. 그리고 곰의 울음소리는 매우 크고 으르렁거리는 소리를 내지만, 판다의 울음소리는 양의 울음소리와 비슷한 소리를 냅니다. 공감수 1 댓글수 0 2023. 4. 23.
위즐 커피 유래 위즐 커피 유래 1857년 프랑스가 베트남을 식민 지배하던 시절 베트남 중부 해발 1,600m 고산지역 달랏에서 커피 열매 수확 시기에 베트남 농민들이 숲에 모여서 커피를 마시고 있었답니다. 이 모습을 보고 야단을 치기 위해 다가간 프랑스 귀족은 은은하고 향긋한데 처음 느껴보는 커피의 향에 이끌려 원주민에게 다가가 당신들이 먹는 커피가 무슨 커피냐고 물어봤습니다. 원주민들은 말했습니다. "우리는 비싼 커피를 사 먹을 돈이 없습니다. 그래서 산에 사는 족제비의 배설물을 끓여서 먹고 있다고 이야기했습니다." 원주민들은 커피 열매를 먹은 족제비 배설물을 보여주며 배설물 속에 있는 커피 열매를 씻어 말리고 그것을 갈아서 끓여서 먹는다고 말했습니다. 원주민들에게 커피를 얻어 마셔본 프랑스 귀족은 천상의 맛이라고 .. 공감수 0 댓글수 0 2023. 4. 15.
소라게 나타나는 해몽 / 소라게 해몽 총정리 소라게 나타나는 해몽 / 소라게 해몽 소라게에게 습격당하는 꿈이 나타내는 것 왠지 소라게의 습격을 받는 꿈이 인상적이었다면, 꿈자리에서는 지금의 당신이 어떤 감정을 억누르고 있는, 숨기고 있는다는 것을 나타냅니다. 그것은 좋아하는 사람에 대한 기분일 수도 있고, 혹은 일이나 대인 관계의 불만일 수도 있다고 하는데요. 꿈에 습격당하는 것은 불안이나 장애의 존재 혹은 자기 자신을 어떤 이유로든 비난하고 있는 것을 나타냅니다. 소라게가 많이 있는 꿈의 메시지 한 두 마리 수준이 아니라 소라게가 많이 있는 상태가 인상적이었다면 지금의 당신이 대인관계에 부담이나 스트레스를 느끼고 있다고 하는데요. 그것을 의미하는 꿈이 됩니다. 스트레스와 초조함으로부터 컨디션을 무너뜨리기 전에 제대로 심신을 쉬게 하라고 꿈은 가르.. 공감수 0 댓글수 0 2023. 4. 14.
붉은여우의 특징 붉은여우의 특징 붉은여우는 종의 이름 그대로 위 털빛이 옅은 황적색에서 짙은 적갈색을 가진 동물입니다. 아랫부분의 털은 흰색이나 잿빛을 띠며 발 부분은 보통 검은색을 띠는 게 특징입니다. 붉은여우는 수컷이 몸길이 90cm, 꼬리가 60cm, 몸무게는 10kg가량 나가며 암컷 붉은여우는 몸길이 60cm, 꼬리 30cm, 몸무게 7.5kg가량 나갑니다. 붉은여우는 일부일처제를 하는 동물로 평균 1~4월 내에 번식하며 임신 기간은 약 50일입니다. 여우는 한꺼번에 평균 5마리의 새끼를 낳으며 많이 낳으면 13마리도 낳은 기록이 있다고 하는데요. 새끼는 가을까지 부모와 같이 있으며 생후 10달 정도가 지나면 완전히 성체가 된다고 합니다. 육아는 암수가 돌아가면서 하며 먼저 태어난 새끼가 돌보기도 합니다. 붉은 .. 공감수 0 댓글수 0 2023. 4. 13.
독수리에 대하여, 독수리의 특징 독수리에 대하여 우선 독수리는 하늘에 왕이라고 불릴 정도로 하는 계에서는 최상위 포식자입니다. 그렇다고 하늘에 왕이라고 해서 육지에서는 아무것도 못한다고 생각하셨다면 오늘, 이 글을 보고 독수리에 대한 사고방식이 완전히 달라질 것이라고 확신을 할 수 있다고 하는데요. 독수리는 작은 포유류는 독수리가 마음만 먹는다면 충분히 사냥이 가능합니다. 이것이 다가 아닙니다. 방심하고 있었던 엄청난 덩치를 자랑하던 곰이 있었는데 덩치는 상관하지 않고 방심을 한 사이 공격을 가했던 상황들이 있었습니다. 독수리는 놀랍게도 물속으로 침투하여 바다 생물도 사냥이 가능합니다. 이러면 더 이상 독수리에 사냥 실력을 의심할 필요는 없어졌습니다. 하늘, 육지, 바다 자연환경에 구애받지 않고 사냥을 할 수 있다는 것은 엄청난 장점입.. 공감수 1 댓글수 0 2023. 4. 12.
식용 달팽이의 종류, 달팽이의 특징, 달팽이의 영양성분, 달팽이의 효능, 달팽이의 부작용, 달팽이 구입요령 식용 달팽이의 종류 프랑스에서 주식용으로 활용하는 달팽이는 헬릭스 포만 티 나와 작은 그리기 있으며 이 둘의 미묘한 차이점이 있습니다. 헬릭스 포 마 티와의 달팽이는 껍데기의 높이가 높고 둥근 모양에 가까운 특성을 특성을 보이고 특성을 보이는 동시에 적갈색과 흰색의 띠를 이루고 있다고 하는데요. 반면 작은 그리는 껍데기가 작고 황갈색이나 자갈색의 색이 주를 이루고 있으며 전 세계적으로 분포하고 특성을 보이는 달팽이입니다. 달팽이의 특징 달팽이는 프랑스에서 식용을 많이 하고 특성을 보이는 식재료이고 약 116종이 알려졌습니다. 달팽이는 둥근 껍데기로 감싸고 있으며 껍데기에 선으로 된 모양이 새겨져 있다고 하는데요. 프랑스에서 주재료로 활용이 되고 특성을 보이는 달팽이는 헬릭스 포만 티 나와 작은 그리기 있.. 공감수 0 댓글수 0 2023. 4. 11.
식혜의 효능 총정리 식혜의 효능 튼튼한 위장 식혜의 재료로 들어가는 생강과 계피는 몸에 열을 내는 특징이 있고 위의 소화액 분비를 촉진하는 효능이 있습니다. 위벽을 견고하고 튼튼하게 만들어주기 때문에 식사를 한 후에 식혜를 섭취하면 좋습니다. 특히 음식을 섭취한 후 배에 가스가 차는 분들이 마시게 되면 그러한 불편을 해소하는 데 도움을 받을 수 있습니다. 식사 후에 식헤를 마시면 소화가 잘되는 느낌 이었는데, 생강과 계피 덕분이었네요. 해열 효과 식혜는 몸의 열을 낮춰 준다고 하는데요. 몸에서 열이 많아 설사하거나 기력을 빨리 소진하는 분들에게 식혜는 체온을 내려주고 컨디션을 회복하는데 효과가 좋습니다. 특히 여름철 더위를 먹었을 때 시원하게 한 식혜를 마시면 빠르게 증상을 회복할 수가 있습니다. 기력 회복 우러나온 밥알은.. 공감수 1 댓글수 0 2023. 4. 10.
시나몬이란, 시나몬 총정리 시나몬 시나몬은 4천 년이라는 오랜 재배 역사가 있다고 하는데요. 독특한 청량감, 향과 달콤한 맛이 특징입니다. 흔히 시나몬이라고 불리는 것은 실론 계피입니다. 스리랑카와 말라바르 해안이 원산지이며, 현재는 마다가스카르, 세이셸, 인도, 카리브해, 남미 등에서 재배가 되고 있으며 주요 소비처는 유럽, 라틴아메리카, 멕시코, 중동, 북아프리카, 남아시아입니다. 스리랑카는 붉거나 밝은 갈색을 띠며 다른 계피들보다 색이 밝은 것이 특징입니다. 질감이 조밀하지만 잘 부서지며, 디저트나 음료, 고기의 잡내를 제거하기 위해 사용합니다. 스리랑카는 트루 시나몬이라고 부르기도 하는데, 시나몬의 전형이 되는 종이라고 할 수 있다고 하는데요. 중국과 한국에서 계피로 사용되던 것은 카시아 계피입니다. 카시아 계피는 어두운 .. 공감수 0 댓글수 0 2023. 4. 9.
강아지 중성화 수술 시기, 강아지 중성화 수술 준비물 강아지 중성화 수술 시기 강아지 중성화 수술은 불임수술을 말합니다. 보통 강아지들의 청소년기인 4~6개월령 사이에 수술해주는 것이 가장 좋습니다. 수컷의 경우 성적 징후가 사춘기 전후에 생깁니다. 만약 수술 시기를 놓치고 나중에 수술하게 된다면 이미 수컷 특유의 성적 징후 습성이 몸에 배어버리기 때문에 효과가 없습니다. 그 때문에 청소년기에 수술하는 것이 좋습니다. 수컷 강아지는 잠복고환을 가졌을 경우 정상 고환보다 종양 발생률이 14배 가까이 높다고 합니다. 암컷 강아지는 언제 중성화했느냐에 따라 유선종양의 예방률이 달라질 수 있다고 하는데요. 중성화되지 않은 강아지는 수술한 강아지보다 유선종양에 걸릴 확률이 7배 이상 높다는 통계도 있습니다. 암컷도 수술 시기를 적절하게 맞추는 것이 바람직합니다. 수.. 공감수 0 댓글수 0 2023. 4. 8.
양송이의 정의와 특징 양송이의 정의와 특징 양송이 주름버섯속 식용 버섯입니다. 독특한 고소한 풍미와 쫀득한 식감으로 인해 유럽, 북미권에서 엄청나게 인기 있는 버섯이며 재배도 쉬운 편이라 맛에 비해 가격도 저렴합니다. 동아시아에서도 표고버섯, 느타리버섯, 송이버섯 등과 함께 아주 자주 소비되는 흔한 버섯입니다. 갓이 다 퍼지지 않은 상태에서 가장 맛이 좋기 때문에 보통 갓이 펴지지 않은 상태에서 수확해 판매하는데, 이 특유의 동글동글하고 귀여운 외형이 꽤 인상 깊어 장식 용도로 쓰이기도 합니다. 한국에는 하얀 흔하지만, 하얀 사실 갈색 돌연변이 품종입니다. 식감이 더욱 쫀쫀하고 불맛 비슷한 풍미가 더 짙은 대신 풍미의 강렬함이 갈색 더 적어 보통 서구권 요리에서는 갈색 훨씬 더 많이 쓰입니다. 공감수 0 댓글수 0 2023. 4. 7.
마카롱의 종류, 마카롱의 열량 마카롱의 종류 속을 채우는 재료가 어떤 것이냐에 따라 달라지는 마카롱의 종류 마카롱 종류가 셀 수 없이 다양한 이유는 속을 채우는 재료가 어떤 것이냐에 따라 달라지기 때문입니다. 초콜릿, 바닐라, 헤이즐넛과 같은 대중적인 재료를 사용해 만드는 경우도 있지만 최근에는 한국식 재료를 활용해 콩가루 인절미, 흑임자 등을 활용한 크림을 채워 익숙한 맛을 내기도 합니다. 그만큼 안을 채우는 크림에 어떤 식재료를 활용하느냐에 따라 마카롱 종류는 무궁무진해진다. 날씨까지 고려해 반죽을 만들어야 하는 마카롱 국내에서 인기를 끌고 있는 마카롱은 ‘뚱카롱’이라는 별명이 붙을 정도로 안에 넣는 크림을 넉넉하게 넣어 뚱뚱한 모양의 마카롱을 만드는 것이 특징입니다. 정통 프랑스식 마카롱에서는 볼 수 없지만, 딸기나 포도, 블루.. 공감수 0 댓글수 0 2023. 4. 6.
고양이 구토 종류별 대처 총정리 고양이 구토 종류 털 뭉치 구토 털 뭉치 구토는 고양이에게서 가끔 보실 수 있으실 겁니다. 고양이가 구루밍을 하면서 삼킨 털입니다. 보통은 변으로 배출이 되지만 구토를 통해서 나오는 경우도 있습니다. 한 달에 한 두 번 털 뭉치 구토를 한다면 정상적이니 걱정을 안 하셔도 됩니다. 하지만 횟수가 두 번 이상을 합이라면 원인을 파악해보셔야 합니다. 평상시 주인이 빗질을 안 해줘서 구름을 할 때 털을 많이 삼켜서 그럴 수도 있습니다. 또한, 나이가 들기 시작하면서 위장 간 운동기능이 떨어져서 그러는 경우도 있습니다. 계속된다면 병원에, 방문에 건강검진을 통해 고양이의 건강 상태를 체크해 보시는 것이 좋습니다. 사료 구토 고양이의 사료 구토는 잘못된 영양소 비율 또는 잘못된 사료 선택 때문에 발생할 수 있다고 .. 공감수 0 댓글수 0 2023. 4. 5.
마늘의 효능, 좋은 마늘 고르는 법, 구운 마늘과 생마늘, 마늘 부작용 마늘의 효능 혈관 건강 마늘의 알리신과 스콜 지닌 성분은 혈관을 확장하여 혈액순환을 좋게 해 주며, 체내의 중성지방과 나쁜 콜레스테롤 수치를 낮추고, 고지혈증과 고혈압, 심근경색, 부정맥, 협심증, 뇌졸중, 뇌경색 등 혈관 질환을 예방하고 개선합니다. 간 기능 개선 마늘에 함유된 시스테인과 메싸이오닌 성분이 강력한 해독작용을 하여간 기능 강화에 도움을 주어 간 기능 강화에 도움이 됩니다. 또한 비타민 A, B, C가 풍부하여간 기능을 활성화하고 염증 치료 및 지방간에 도움이 됩니다. 피로 해소 을의 알리신이 비타민 B1과 결합하여 신체 대사 기능을 증가시키고, 피로 해소에 도움을 주며, 피로를 유발하는 젖산의 분비를 억제하는 알리티아민 성분이 풍부해 만성피로에 좋습니다. 고혈압 예방 마늘에 함유된 칼륨 .. 공감수 1 댓글수 0 2023. 4. 4.
오이의 효능 총정리, 오이 부작용 오이의 효능 노폐물 배출 오이는 다이어트에 대표적인 음식입니다. 오이는 열량이 굉장히 낮고 수분을 많이 함유하고 있어 포만감까지 줄 수 있습니다. 또한, 세계에서 가장 열량이 낮은 채소라는 타이틀도 가지고 있다고 하는데요. 오이에는 지방분해를 돕는 포스폴리페이스라는 성분이 들어 있고 부종 예방에 좋은 칼륨과 장운동을 활발하게 해주는 식이섬유가 다량으로 함유되어 있습니다. 활성산소 제거 이상이 수분으로 되어 있습니다. 오이에는 이뇨 작용에 좋은 이란 성분이 함유되어 있기 때문에 체내의 머무는 각종 노폐물과 중금속을 함께 배출하여 신장병과 부종 예방에도 아주 좋다고 합니다. 피부미용 항산화 성분인 플라보노이드가 함유되어 있습니다. 활성산소가 몸에서 적절히 제거되지 못하면 각종 염증과 암을 유발할 수 있다고 .. 공감수 0 댓글수 0 2023. 4. 3.
키 성장 5대 영양소, 성장판의 역할, 성장호르몬의 역할 성장판의 역할 성장판은 성장기 어린이의 뼈에서 관절 부근이나 팔, 다리의 길이 성장을 담당하는 부위입니다. 주로 긴뼈의 끝부분에 위치하며, 뼈 사이에 연골판이 끼어있는 형태로 되어 있습니다. 태아시기에 모든 뼈는 연골조직인데요, 이런 연골조직이 발생하면서 칼슘의 침착에 의해 뼈의 성장이 이루어집니다. 뼈로 바뀌고 남은 연골 부분이 성장판이 됩니다. 사춘기쯤 되면 성장판도 뼈로 바뀌면서 뼈의 길이 성장은 끝이 됩니다. 성장판이 닫히는 시기는 성별마다, 개인마다 차이가 있는데요. 여자아이가 남자아이들보다 빨리 자라고 성장판도 빨리 닫힙니다. 성장판은 뼈보다 약한 연골로 이루어져 있으며 외부의 힘에 약해 외상, 골절로 손상되어 성장판이 빨리 닫힐 수 있습니다. 성장호르몬의 역할 성장호르몬은 뇌하수체 전엽에서 .. 공감수 0 댓글수 0 2023. 4. 2.
정향이란, 정향의 효능, 정향 먹는 방법 정향이란? 정향은 인도네시아를 비롯한 동아시아에서 주로 재배되는 약용식물 중 하나입니다. 우리가 섭취하는 정향은 일반적으로 정향나무의 꽃봉오리를 말린 것을 일컫는 말입니다. 과거에는 정향은 강장제나 불로장생을 위한 묘약으로 사용되기도 하였으며 음식의 방부제로도 이용하였다고 합니다. 현재는 주로 약재나 잡내 제거용 향신료로 각종 고기 요리, 소스의 재료 등 약용으로 사용하는 것이 일반적입니다. 최근에는 화장품의 재료나 방향제의 원료로 사용되고 있습니다. 정향의 원산지는 인도네시아의 말루쿠 제도입니다. 이후 중국, 로마, 유럽 등지로 이 정향이 전해져 지금은 전 세계 여러 나라에서 재배하고 있습니다. 정향은 상쾌한 맛이 특징이며 특유의 달큰한 듯한 강렬한 향이 나기 때문에 벌레퇴치나 살균을 위하여 사용되기도.. 공감수 0 댓글수 0 2023. 3. 31.
여드름의 원인과 증상, 여드름에 좋은 음식 여드름의 원인과 증상 여드름은 모낭이 피지와 각질로 막힐 때 발생하는 피부 질환입니다. 여드름은 얼굴, 가슴, 등에 여드름, 블랙헤드, 화이트헤드를 유발할 수 있다고 하는데요. 여드름은 흔한 문제이며 생명을 위협하지는 않지만, 정서적 고통을 유발하고 사람의 자존감에 영향을 미칠 수 있습니다. 호르몬 변화 사춘기에 일어나는 호르몬 변화와 같은 호르몬 변화는 여드름을 유발할 수 있다고 하는데요. 호르몬이 피지를 생성하는 피지선을 자극하기 때문입니다. 과도한 피지는 모공을 막고 여드름을 유발할 수 있습니다. 혈당 지수가 높은 음식 흰 빵, 파스타, 설탕과 같은 혈당 지수가 높은 음식은 인슐린 수치를 급상승시켜 피지 생성과 염증을 증가시킬 수 있다고 하는데요. 특히 정제되지 않은 탄수화물은 염증 수치를 올려주는.. 공감수 0 댓글수 0 2023. 3. 30.
미역귀란, 미역귀 효능 미역귀란? 미역귀는 미역 뿌리 바로 윗부분의 씨앗 주머니를 의미합니다. 과거에는 미역을 생산하는 일부 어촌 가정에서만 섭취되어 왔지만, 후코이단 성분이 풍부하며 미네랄, 식이섬유 등 다양한 효능이 많이 알려지면서 건강에 이로운 음식으로 여겨지고 있다고 하는데요. 대표적인 효능은 항암, 신진대사 촉진, 해독작용 등이 있으며 보통 밑반찬으로 활용한다고 합니다. 미역귀 효능 미역귀에 포함된 후코이단 성분은 암세포를 스스로 사멸하게 만들며 암세포의 혈관 생성을 억제하여 항암 효과가 큰 것으로 알려져 있습니다. 또한, 많은 마그네슘을 포함하고 있어서 성장기 아이에게 좋은 음식입니다. 식이 섬유가 많기에 변비로 고생하는 사람에게는 아주 좋은 효능을 보여주기도 합니다. 공감수 0 댓글수 0 2023. 3. 28.
대파 고르는 법 꿀팁 대파 고르는 법 일자로 뻗은 것 파는 일자로 쭉 뻗은 파가 좋습니다. 뿌리 쪽이 휘어져 있거나 줄기가 힘이 없어 꺾여 있는 파는 식감이 약하거나 질겨 맛이 떨어질 수 있습니다. 줄기를 살짝 눌러보아 딱딱하고 뿌리 쪽이 휘어져 있는지 확인해 보시고 구매하면 됩니다. 뿌리가 촉촉한 것 마트에 포장된 대파를 보면, 비닐로 포장된 제품이 많습니다. 그 안을 들여다보면 일부로 물을 뿌려 촉촉한 상태로 만들어 놨습니다. 신선함을 유지하기 위해서입니다. 특히 뿌리 부분이 촉촉한지 확인해 봐야 합니다. 반대로 뿌리가 건조하다는 것은 수확한 지 오래된 대파일 가능성이 높습니다. 대파는 수확 후 유통을 거쳐 내 주방까지 오는데 신선도가 생명입니다. 마트에서 대파를 고를 때 뿌리 부분이 촉촉하게 유지되고 있는지 확인 후에 .. 공감수 0 댓글수 0 2023. 3. 27.
팽이버섯 특징, 팽이버섯 성분과 열량, 팽이버섯 효능 팽이버섯 특징 팽이버섯은 팽이 나무에 주로 서식하는 균류이기 때문에 붙여진 이름입니다. 팽이버섯 또는 겨울 버섯이라고도 합니다. 팽이버섯은 머리에 작은 모자가 있는 길고 가느다란 줄기를 가지고 있습니다. 부드럽고 상쾌한 맛이 나며 다른 버섯과 달리 아삭하고 쫄깃합니다. 팽이버섯 성분과 열량(100g) 열량 : 36Kcal 니아신 : 5.60mg 나트륨 : 4.00mg 단백질 : 2.90mg 당질 : 6.30mg 비타민B1 : 0.28mg 비타민B2 : 0.20mg 비타민C : 2.00mg 식이섬유 : 2.90g 아연 : 0.33mg 엽산 : 47.00mg 인 : 68.00mg 지질 : 0.39g 철분 : 1.00mg 칼륨 : 230.00mg 칼슘 : 2.00mg 회분 : 0.70g 식이섬유 : 6.2g .. 공감수 0 댓글수 0 2023. 3. 26.
출산 예정일 계산 방법(네겔식 계산법, 기초체온 확인법, 초음파), 출산 예정일 정확도 출산 예정일 계산 방법 종류 네겔식 계산법 마지막 생리 달수에서 3을 빼거나 뺄 수 없을 때는 9를 더하고, 마지막 생리를 시작한 날짜에 7을 더하는 계산법입니다. 예시) 마지막 생리를 시작한 날이 4~12월인 경우 : (a-3) 월(b+7) 일 ☞마지막 생리를 시작한 날이 1~3월인 경우 : (a+9) 월(b+7) 일 기초체온 확인법 기초체온이란 3시간 이상 잠을 깊이 잔 다음 잠에서 깬 직후 곧바로 측정한 체온을 말합니다. 일반적으로 배란하기 전에는 체온이 36.3~36.6℃를 유지합니다. 배란 후 임신이 되지 않으면 생리가 시작되면서 체온은 다시 떨어지게 됩니다. 임신이 된 경우는 출산 때까지 계속 36.8 ~ 37℃를 유지합니다. 배란되기 전의 체온을 저온기, 임신이 된 경우 체온기를 고온기라 부.. 공감수 0 댓글수 0 2023. 3. 25.
비트의 효능 총정리 비트 효능 콜레스테롤 개선 비트는 고혈압 환자와 고지혈증 환자에게 아주 도움이 됩니다. 콜레스테롤은 뇌졸중이나 심근 경색, 동맥 경화 등 각가지 심혈관 질병을 일으키는 원인입니다. 비트는 비타민 B1, B2, C, 칼륨과 칼슘 등 미네랄 등이 많은 양 포함되어 자주 섭취하게 되면 좋은 콜레스테롤 수치는 올려준다고 합니다. 소화 기능 개선 비트에는 식이섬유가 풍부하게 함유되어 있어 소화 기능을 개선하는 데 도움을 줍니다. 또한, 비트에 함유된 베타인은 위산의 분비를 촉진하는 효과가 있어 소화 기능을 돕습니다. 노화 방지 비트에는 항산화물질인 베타 시안인과 비타민 C가 풍부하게 함유되어 있다고 하는데요. 이러한 성분들은 자유라디칼로부터 세포를 보호하여 노화를 방지하는 역할을 합니다. 체지방 감소 비트에 함유.. 공감수 0 댓글수 0 2023. 3. 24.
캐모마일 차 영양성분, 캐모마일 차 효능 총정리 캐모마일 차 영양성분 캐모마일은 테 레페 노입니다 풀 라보 노인도, 페놀 화합물 등의 다양한 항산화 성분을 함유하고 있어 강력한 항산화 항염 작용을 합니다. 특히 아피 레닌과 쿼세틴, 파 툴 레인, 줄엔 등의 다양한 글루코 사이드를 포함한 풀 라보 노인도 성분을 많이 함유하고 있으며, 알파 리넨, 베타 리넨, 시내를, 캄펀, 비사 볼을, 세스퀴테르펜과 비타민 A, C, 엽산과 티아민, 리보 플래빈, 등의 비타민과 칼슘, 철분, 아연, 칼륨, 마그네슘 등의 미네랄도 많이 들어 있습니다. 캐모마일 차 효능 면역력 향상 효과 캐모마일 차에는 테르펜, 비타민C와 함께 다양한 영양분들이 들어있습니다. 이 성분들은 활성 산소를 억제 및 제거하고 환절기를 비롯한 추운 겨울에 걸릴 수 있는 각종 기관지 질환으로부터 예.. 공감수 0 댓글수 0 2023. 3. 23.
임신중 성관계 해도 될까?(시기별 총 정리) 부부에게 찾아온 임신 소식은 엄청난 축복이죠. 이러한 축복 속에서 임신 중 성관계를 가져도 되는지에 관해서 궁금해하시는 분들이 많으실 것이라 생각되는데요. 오늘은 임신 중 성생활에 관하여 알아보는 포스팅을 준비했습니다. 임신 초기(착상~ 3개월) 임신 초기의 성관계는 유산의 원인이 될 수 있습니다. 자궁의 지속적인 수축은 착상된 수정란을 불안정화 시킬 수 있기 때문입니다. 또한, 임산부가 느끼는 오르가즘은 자궁에 자극이 될 수 있기 때문에 태아의 심박동에도 영향을 줄 수 있습니다. 반드시 초기 성관계는 금지입니다! 임신 중기 임신 중기는 입덧과 피로감이 사라진 이후입니다. 자궁이 커지고 배가 불러오는 시기죠. 그렇기 때문에 성관계시 배를 누르는 등 배에 가해지는 자극은 좋지 않습니다. 조심히 성관계를 하.. 공감수 0 댓글수 0 2023. 3. 22.
쥐눈이 콩이란, 쥐눈이 콩의 효능 쥐눈이 콩이란 무엇인가? 쥐눈이 콩은 단백질 함량이 높고 필수 아미노산이 풍부하여 밭에서 나는 쇠고기라고도 불립니다. 종류도 다양한데 검은콩, 완두콩, 강낭콩, 녹두, 팥 등이 있으며 각각 효능도 다릅니다. 이름 그대로 크기가 작고 까만색을 띠는데 보통 약콩이라고 부른다. 한방에서는 약재로 사용될 만큼 약효가 뛰어나다고 알려져 있습니다. 쥐눈이 콩의 효능 체내 독소 제거 쥐눈이콩은 체내 독소를 제거하여 건강한 대사를 돕는 효과가 있습니다. 혈압조절 쥐눈이콩은 혈압을 조절하여 혈액순환을 개선하는 효과가 있습니다. 항암효과 및 노화 방지 쥐눈이 콩에는 소 플라본이라는 성분이 풍부하게 함유되어 있다고 하는데요. 이 성분은 암세포의 성장을 억제해주고 혈액순환을 원활하게 해주는 작용을 합니다. 또한, 비타민E가 .. 공감수 0 댓글수 0 2023. 3. 21.
골든 리트리버의 특징, 골든 리트리버의 키울 때 주의점 골든 리트리버의 특징 똑똑한 견종으로는 단연 상위권인 리트리버는 굉장히 머리가 좋다고 합니다. 특별한 훈련을 하지 않아도 타고난 감각 때문인지 쉽게 학습하며, 사람을 좋아하기 때문에 사회성 또한 탁월하다고 합니다. 뛰어난 사회성과 타고난 지능으로 시각장애인 안내견으로 널리 알려져 있으며, 호감형 외모로 인기가 많습니다. 지능이 높아 훈련에 용이하고 몸집이 크고 체력이 강해 장시간의 임무를 수행할 수 있으며, 보호 능력이 강하고, 성격이 온순하고 얌전하여 갑자기 흥분하는 일이 적으며, 외모가 말캉한 두부 재질의 순한 맛이라 주변 사람들이 부담 없이 받아들일 수 있다고 하는데요. 또한, 사회성이 좋은 견종으로 낯가림이 없기 때문에 어린아이들도 다가가기 좋으며, 아이들의 무자비한 손길도 너그럽게 인내하며 좋아.. 공감수 0 댓글수 0 2023. 3. 20.
피임용 임플란트, 장벽 피임법 피임용 임플란트 피임용 임플란트는 자궁 내에 IUD나 임플란트 피임 방법이 있습니다. IUD는 피임링이라고도 하며 99%의 효과를 자랑하는 방법입니다. 임플란트는 피하에 이식하는 막대 형태의 임플란트입니다. 두 방법 모두 장치에 따라서 최대 10년간의 장기적인 피임을 할 수 있습니다. 하지만 무조건 10년은 아니고 원하는 경우에는 기간을 더 줄일 수 있습니다. 장점은 따로 생각할 것 없이 원하는 성생활을 즐기기가 가능해지며 임신 후에도 성생활이 가능합니다. 단점은 생리가 불규칙하거나 출혈이 발생하고, 유방이나 위장에 통증 등의 부작용이 발생할 수 있습니다 장벽 피임법 장벽 피임법에는 콘돔, 피임 스펀지, 자궁 경부 캡, 피임 젤 등이 있다고 하는데요. 콘돔은 성병을 예방하는 유일한 피임법으로 알려졌습니다.. 공감수 0 댓글수 0 2023. 3. 16.
경찰 되는 방법, 경찰공무원 시험과목 경찰 되는 방법 경찰이 되는 방법은 두 가지가 있다고 하는데요. 경찰대학교에 입학해 경찰 간부가 되는 것, 경찰공무원 시험에 응시하여 합격하는 방법입니다. 같은 경찰이지만 가장 큰 차이는 결국 계급의 차이가 발생합니다. 경찰공무원 시험과목 경찰공무원은 최근 시험과목 변경으로 인해 국어, 영어, 한국사를 보지 않게 되어 더 큰 인기를 끌고 있다고 하는데요. 국어는 원래 보지 않았고, 영어는 자격증 시험토익, 텝스 등, 한국사는 한국사검정능력 시험으로 바뀌게 되어 영어와 한국사에 자신 없는 수험생들에게 인기를 끌고 있습니다. 영어와 한국사는 오랫동안 경찰공무원 수험생들에게 쥐약이었는데요. 사실 경찰을 하고싶은 사람들보다는 영어와 한국사가 타 직렬 공무원에 비해 조금 쉽기 때문에 접근성이 좋았던 것은 사실입니.. 공감수 0 댓글수 0 2023. 3. 15.
휴일의 종류 휴일의 종류 휴일에는 법정공휴일, 법정휴일, 대체공휴일, 임시공휴일이 있습니다. 법정공휴일 관공서의 공휴일 규정에 의해 보장하는 휴일 --> 일반적인 빨간 날(일요일, 현충일, 성탄절 등) 법정 휴일 근로기준법에 의해 보장하는 휴일 --> 주휴일 일반적으로 토요일과 노동자의 날(5/1) 대체공휴일 공휴일과 휴일이 서로 겹칠 때, 비공휴일을 대체해서 지정하는 휴일 --> 일요일과 추석 연휴가 겹쳤을 때 임시공휴일 정부가 필요에 따라 수시로 지정하는 공휴일 --> 올림픽 개막식 여기서 공휴일과 휴일의 차이는 공휴일은 공공기관이 쉬는 날이며 휴일은 일반기업이 쉬는 날을 말합니다. 법정공휴일은 관공서의 휴일이므로 일반기업에 의무 적용되지 않기 때문에 빨간 날인 법정공휴일/임시공휴일/대체공휴일에도 정상 근무를 하.. 공감수 0 댓글수 0 2023. 3. 13.

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